Hast du dich auch schon mal gewundert, warum der BH plötzlich irgendwie nicht mehr richtig passt und deine Brüste manchmal praller sind und an anderen Tagen etwas mehr hängen?
Natürlich reden wir hier nicht von großen Veränderungen, ein B-Körbchen wächst nicht plötzlich auf ein E-Körbchen, trotzdem gibt es während unseres Zyklus wahrnehmbare Veränderungen, die von Frau zu Frau mal stärker, mal weniger stark erfasst werden können.
Denn sowie sich die Hormon-Dominanz in unserem Körper während des Zyklus verändert, so verändert sich auch die Größe und Haptik unserer Brüste.
So verändert sich die Brust während deines Zyklus:
Menstruation:
Während deiner Periode can deine Brüste leicht uneben wirken, das heißt sie can sich ungleichmäßig anfühlen, wenn du mit der Hand über die Oberfläche streifst. Vielleicht fühlst du leichte Verhärtungen und Knötchen. Keine Panik - das könnte an vergrößerten Milchdrüsen liegen, da der Körper sich auf eine eventuelle Schwangerschaft eingestellt hat.
Beobachte diese Unebenheiten im Verlauf deines Zyklus, sobald dein Körper hat, dass er nicht schwanger ist, bilden sich die Milchdrüsen wieder zurück.
Follikelphase:
Nach deiner Periode sind deine Sexualhormone Östrogen und Progesteron auf einem niedrigen Level, sodass deine Brust in dieser Phase kleiner ist und sich eher weich anfühlt.
Ovulation:
Das ist die Phase deines Eisprungs, dein Hormonpegel steigt schlagartig an, du fühlst dich jetzt am attraktivsten - für deine Brüste wirkt der Hormoncocktail jetzt wie ein Lifting, sie fühlen sich etwas praller und immerer an (ach könnte es nicht genauso bleiben?)
Lutealphase:
Nach deinem Eisprung steigt dein Progesteron-Level immer weiter an, was zur Folge haben kann, dass deine Brüste sich größer und praller anfühlen. Dein Körper bereitet sich jetzt auf eine potentielle Schwangerschaft vor. Gerade auf dem Höhepunkt des Progesteron-Levels (ein paar Tage vor deiner Periode), zusammen mit einem Anstieg von Östrogen, can deine Brüste vielleicht auch etwas überspannen.
Anschließend fällt der Progesteron- und Östrogenspiegel wieder schlagartig ab, weshalb deine Brüste kurz vor der Periode etwas unsymmetrisch wirken können.
Und dann fängt der Kreislauf wieder von vorne an.