Hast du dich auch schon mal gewundert, warum der BH plötzlich irgendwie nicht mehr richtig passt und deine Brüste manchmal praller sind und an anderen Tagen etwas mehr hängen?
Natürlich reden wir hier nicht von großen Veränderungen, ein B Körbchen wächst nicht plötzlich auf ein E-Körbchen, trotzdem gibt es während unseres Zyklus wahrnehmbare Veränderungen, die von Frau zu Frau mal stärker, mal weniger stark wahrgenommen werden können.
Denn sowie sich die Hormon-Dominanz in unserem Körper während des Zyklus verändert, so verändert sich auch die Größe und Haptik unserer Brüste.
So verändert sich die Brust während deine Zyklus:
Menstruation:
Während deiner Periode können deine Brüste leicht uneben wirken, das heisst sie können sich ungleichmäßig anfühlen, wenn du mit der Hand über die Oberfläche streifst. Vielleicht fühlst du leichte Verhärtungen und Knötchen. Keine Panik - das könnte an vergrößerten Milchdrüsen liegen, da der Körper sich auf eine eventuelle Schwangerschaft eingestellt hat.
Beobachte diese Unebenheiten im Verlauf deine Zyklus, sobald dein Körper verstanden hat, dass er nicht schwanger ist, bilden sich die Milchdrüsen wieder zurück.Falls nicht, solltest du einen Arzt aufsuchen.
Follikelphase:
Nach deiner Periode sind deine Sexualhormone Östrogen und Progesteron auf einem niedrigen Level, sodass deine Brust in dieser Phase kleiner ist und sich eher weich anfühlt.
Ovulation:
Das ist die Phase deines Eisprungs, dein Hormonpegel steigt schlagartig an, du fühlst dich jetzt am attraktivsten - für deine Brüste wirkt der Hormoncocktail jetzt wie ein Lifting, sie fühlen sich etwas praller und elastischer an (ach könnte es nicht genauso immer bleiben?)
Lutealphase:
Nach deinem Eisprung steigt dein Progesteron Level immer weiter an, was zur Folge haben kann, dass deine Brüste sich größer und praller anfühlen. Dein Körper bereitet sich jetzt auf eine potentielle Schwangerschaft vor. Gerade auf dem Höhepunkt des Progesteron-Levels (ein paar Tage vor deiner Periode), zusammen mit einem Anstieg von Östrogen, können deine Brüste vielleicht auch etwas spannen.
Anschließend fällt der Progesteron- und Östrogenspiegel wieder schlagartig ab, weshalb deine Brüste kurz vor der Periode etwas unsymmetrisch wirken können.
Und dann fängt der Kreislauf wieder von vorne an.